【再掲】7/11メンタルバランスワークショップのお知らせ

　イベントのご案内です。まだ、定員に数名空きがあります。ご関心をもたれた方は、ぜひ参加してください。

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メンタル・バランス・ワークショプ　２回目の告知です。

職場や団体内の人達と楽しく過ごし、
仕事や活動がスムーズに運ぶコツを身につける！

ファシリテーター：小山田奈央（クレセントワークス　代表）

４回の連続講座で、
すでに１回目が終了していますが！！！
２回目からの新規の参加者を募集しています☆

その理由は、
１回目と２回目のテーマが同じなのです☆

ただし、
手法や視点を少し変えてワークするので、
１回目に参加された方でも、また新たな発見や気づきが
必ずあるはずです。

１回目と２回目に参加いただいた方達と、
３回目・４回目を実施していきたいと考えています。

☆【メンタル面の自己管理の方法を知る】
自分の人間関係上の課題を確認し、それに対して、どう向き合い行動して
いったらよいか。
自分なりの方法を体験から学ぶ「ワークショップ」です。

☆【苦手な相手や場面で、自分の心をどうしたら良いかを学ぶ】
自分の人間関係における特性を再確認した上で、メンタルな面で
協力し合える仲間作りの方法も体験から学べます。

☆【自分のメンタル的な「良さ」や「可能性」を知り、
　『生かし方』が考えられるようになる】
　↑これが、最終目標です！

◆◆◆ポイント◆◆◆

☆いろんな場面や様々な人間関係をゲーム感覚で体験しながら、
　各場面での自分のメンタル面の状態を見つめ直して、バランスの取り方を学ぶ。

☆毎回「自分を大切にするためのワーク」を取り入れることで、日常や職場など、
　どんな場面でも使えるメンタル面でのセルフケアの方法を学ぶ。

☆３回目では、話し合いの様な形式のワークから、役割やメンバーシップについて
　考える。
　話し合いの場で【与えられた役割】と【自分らしさ】の『ズレ』を確認して、
　どのようにその役割と向き合い付き合っていけば良いかを学ぶ。

☆４回目では、より、その場での『今の自分のメンタルの状態』を自覚し、自分の
　特性を知り、活動の場・仕事の場などで、どう自分を【活かす】のか、その方法
　を学び、自分が意図的に活かせるようになってきたら、少なくともその考え方が
　理解できたら、職場や活動の仲間や後輩など普段一緒に行動している人にも、
　「場」で「活きる」サポートが出来るようになるということを体感します。

　
開催日程
２回目　　７月１１日（土）名古屋市教育センター別館（教育館）研修室（決定）
３回目　１０月１２日（祝・月）（予定）
４回目　１２月１３日（日）（予定）

時間１０：００〜１７：００　昼休み・おやつ休憩有り。

対象ＮＰＯの職員やボランティアスタッフ
　　　　（法人の有無や有償無償は、関係なし）

参加費１回：２,０００円（会場費・資料費込み）昼食は各自で、
　　　　　おやつは持ち寄り♪
※おやつの持ち寄りは自由です。

♪毎回１７時以降に＜交流会＞を、参加者と相談の上で開催します♪　
このワークショップでは、参加者同士での交流を深め、ＮＰＯスタッフ間の
横のつながりの強化の場にもしていきたいと考えていますので、『昼休み』
『おやつ』『終了後食>事会』等では、参加者の皆様に楽しく交流できるよう♪
いろいろ趣向を凝らしていく予定ですので、お楽しみに！！

スケジュール
１回目・２回目
ワークテーマⅠ 自分とグループの距離感を確認する
ワークテーマⅡ グループプロセスとは！
ワークテーマⅢ 自分を大切にする
３回目
ワークテーマⅠ 集団による合意形成／話し合いについて
ワークテーマⅠ メンバーシップとリーダーシップについて
ワークテーマⅡ 自分を大切にする
４回目
ワークテーマⅠ グループプロセスへのアプローチの実際
ワークテーマⅡ 自分を大切にする

問い合わせ・申込み先
東大手の会　（受付担当：齋藤）
　ＴＥＬ：０８０−５１３５−１１００
　メルアド：saito.masara@gmail.com
申込みされる方は、氏名・住所・電話番号・メルアドを上記のメルアドまで
ご連絡下さい。

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